マッサージ | あいらぼ整骨院｜あなたのカラダの管理人

マッサージ

あいらぼ整骨院では、マッサージの施術にも対応しています。痛みや不調など、何か体に違和感があれば、ぜひ当院のマッサージで癒しませんか。早期の正しいマッサージにより、不調が改善するでしょう。

こんな症状があればマッサージがおすすめ

こんなお悩みをお持ちのお客さんには、あいらぼ整骨院のマッサージがおすすめです！

マッサージを受けると、イライラしていたのがなくなり、自律神経の働きが整って
ぐっすり眠れるようになることがあります。

マッサージに行ってどんな効果が出たのかは、人それぞれ異なるでしょう。よくある感想が、スッキリした、目の前が明るくなった、体が軽くなった、気持ちいいといったものです。

あいらぼ整骨院では、日ごろの疲れがたまっているお客さんや、不調を抱えているお客さんにマッサージをいたします。今の疲れや不調が回復するように、丁寧に施術します。

マッサージは気持ちいいだけじゃない！免疫力強化にもなる

マッサージを受けると気持ちいい、スッキリしたという感想がよくありますが、それだけがマッサージのメリットではありません。

マッサージは免疫力アップにもつながります。免疫とは、ザックリいうと防御作用のことです。

外からのウイルスや細菌から病気にならないように体を守ってくれます。それだけでなく、がん細胞とも戦ってくれます。免疫力が低ければ、悪いものと戦う力もないですし、仮に戦ってくれても弱くて負けてしまいます。

マッサージを受けると、免疫に関する細胞が増えるのです。ということは、体を守ってくれる兵隊さんが増えるということです。

風邪やウイルスへの抵抗力も強くなりますし、ストレスや疲れもたまりにくくなります。
毎日快適に過ごせるでしょう。

風邪をひくとマッサージを受けに来るお客さんもいらっしゃいますが、免疫力を高めたい意味もあるのでしょう。

筋肉を柔軟にさせる

筋肉が凝り固まっていると、肩こりや首のこりにつながって痛みを感じるでしょう。

慢性的に痛みが続くこともあり、不快な症状が長く続きます。そんな不快な症状が長く続くと、体がだるく、やる気も出ないはずです。

そんな時もあいらぼ整骨院でマッサージを受ければ、筋肉の緊張を和らげることができます。こりは筋肉の緊張から起こります。

例えば肩こりがあるなら、肩回りの筋肉が緊張して硬くなっています。マッサージすれば筋肉がリラックスし、柔らかくなります。

筋肉が柔軟になると、周辺の血流も改善します。おうちでセルフストレッチをするとさらにいいでしょう。調子のいい時期が増えて快適に過ごせます。

血行促進になってリンパの流れが改善する

マッサージをすると血液の流れがよくなります。体温も上昇するでしょう。

血液やリンパの流れが改善すると、むくみ撃退、冷え解消、顔色アップなど、健康効果が期待できます。

リンパは筋肉の動きなど、外部の物理的な動きが加わらなければ流れていきません。

マッサージを受ければ筋肉を動かし、外から物理的な刺激を加えられます。