【部活でのケガ・痛みは早めのケアが大切です!】 | あいらぼ整骨院|あなたのカラダの管理人

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【部活でのケガ・痛みは早めのケアが大切です!】

2025.10.20 | Category: 未分類

こんにちは

あいらぼ整骨院です。

部活やクラブ活動で、「膝が痛い」「足首をひねった」「肩の動きが悪い」などの相談が増えています。

放っておくとクセになり、パフォーマンス低下にもつながります。

当院では、スポーツによるケガや筋肉の使いすぎ(オーバーユース)に対して、

回復を早める施術と再発予防のストレッチ指導を行っています。

「試合までに治したい」「痛みを我慢せず練習したい」そんな方は、ぜひご相談ください!💪