【猫背・姿勢改善】見た目と健康の両方をサポート | あいらぼ整骨院|あなたのカラダの管理人

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【猫背・姿勢改善】見た目と健康の両方をサポート

2025.08.15 | Category: 未分類

猫背や反り腰などの姿勢不良は、肩こり・腰痛・頭痛の原因になることがあります。

あいらぼ整骨院では、筋肉と骨格のバランスを整え、正しい姿勢へ導きます。

姿勢が整えば、見た目も健康も変わります。

まずはお気軽にご相談ください。

【産後の骨盤ケア】体型・体調の回復をサポート

2025.08.10 | Category: 未分類

出産後の骨盤のゆがみや腰痛は、放置すると姿勢の崩れや代謝低下につながります。

あいらぼ整骨院では、骨盤矯正や姿勢改善を通して、産後の体を整えます。

安全でやさしい施術で、無理なく体を回復させましょう。

気になる方は、お気軽にご相談ください。

【慢性痛の根本改善】体質や生活習慣から見直します

2025.07.30 | Category: 未分類

長引く肩こりや腰痛は、単なる筋肉疲労ではなく生活習慣や体の使い方のクセが原因かもしれません。

当院ではカウンセリングを重視し、一人ひとりに合わせた施術プランを提案します。

痛みを繰り返さない体作りを一緒に目指しましょう。

お悩みの方はお気軽にご相談ください。

【頭痛やめまいの原因は首かも】首のケアで快適な日常を

2025.07.25 | Category: 未分類

慢性的な頭痛やめまいは、首や肩の筋緊張から起こることがあります。

あいらぼ整骨院では、筋肉の緊張を和らげ、血流や神経の働きを整える施術を行います。

薬に頼らない方法で症状改善を目指しましょう。

不調を感じたらお気軽にご相談ください。

【スポーツ障害の予防と改善】競技復帰までサポートします

2025.07.15 | Category: 未分類

成長期の部活動や趣味のスポーツでのケガは、早期回復と再発予防が重要です。

当院では競技特性に合わせた施術とコンディショニング指導を行っています。

パフォーマンス向上にもつながるケアを提供します。

症状や不安があれば、お気軽にご相談ください。

【捻挫・打撲・肉離れ】急なケガにも対応します

2025.07.05 | Category: 未分類

スポーツや日常生活での捻挫、打撲、肉離れは、早期の処置が回復を左右します。

あいらぼ整骨院では、炎症を抑えつつ、自然治癒力を高める施術を行っています。

痛みを我慢せず、初期対応の段階でケアを始めましょう。

お困りの際は、お気軽にご相談ください。

【肩こり・腰痛でお悩みの方へ】あいらぼ整骨院がサポートします

2025.06.30 | Category: 未分類

長時間のデスクワークやスマホの使用で、肩こりや腰痛に悩まされていませんか?

筋肉のこわばりや姿勢の崩れは放置すると慢性化し、日常生活に支障をきたすこともあります。

根本改善を目指すなら、専門的な施術が必要です。

気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。

【「なんとなく疲れる…」は体のサインかも?】

2025.06.20 | Category: 未分類

こんにちは。あいらぼ整骨院グループです。

毎日しっかり寝ているのに疲れが取れない…

そんな「なんとなく不調」は、体のバランスの崩れや血行不良が原因かもしれません。

姿勢のゆがみや筋肉の緊張があると、体は常に無意識に負担を感じてしまいます。

当院では、丁寧な問診・検査から原因を探り、一人ひとりに合った施術をご提案します。

ちょっとした不調のうちにケアしておくことで、将来の大きな不調を予防できます!

【梅雨時の不調…気圧と体の関係】

2025.06.15 | Category: 未分類

こんにちは。あいらぼ整骨院グループです。

梅雨時期になると、頭痛・肩こり・だるさなど不調を訴える方が増えてきます。

この原因のひとつが「気圧の変化」。

気圧が低くなると、自律神経のバランスが崩れやすくなり、筋肉がこわばったり、血流が悪くなることがあります。

当院では、身体のゆがみを整え、自律神経の乱れを整える整体や自律神経アプローチも取り入れています。

梅雨の時期こそ、体調管理に整骨院のケアを取り入れてみませんか?

【寝違えた…そんな朝にも整骨院が頼りになります】

2025.06.10 | Category: 未分類

「朝起きたら首が動かない!」

そんな寝違えによる急な痛み、経験ありませんか?

寝違えは首の筋肉や靭帯が炎症を起こしている状態で、無理に動かすと悪化することもあります。

あいらぼ整骨院グループでは、炎症を早期に抑える施術や電気療法、手技療法などで、自然治癒を助けながら早期回復を目指します。

「放っておけば治る」と思わず、お早めにご相談ください!