【猫背・姿勢の崩れが引き起こす身体への影響と改善法】 | あいらぼ整骨院｜あなたのカラダの管理人

猫背や姿勢の崩れは、見た目だけでなく身体の不調を加速させます。背中が丸くなると、首・肩・腰への負担が増え、慢性的な痛みの原因になりがちです。

あいらぼ整骨院では、姿勢評価を行い、筋肉バランスや可動域をチェックしたうえで、効果的な施術とエクササイズを提案します。

毎日の姿勢改善が、痛みの根本改善、そして身体の使いやすさにつながる第一歩です。