【スマホ首・猫背が急増中!姿勢を整えてスッキリ快適な毎日を】 | あいらぼ整骨院|あなたのカラダの管理人

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【スマホ首・猫背が急増中!姿勢を整えてスッキリ快適な毎日を】

2025.10.05 | Category: 未分類

あいらぼ整骨院です。

長時間のデスクワークやスマホ操作で、首・肩のコリが慢性化していませんか?

最近では「スマホ首(ストレートネック)」の方が急増しています。

頭の重さは約5kg!

前に傾くだけで首・肩に倍以上の負担がかかります。

あいらぼ整骨院では、骨格の歪みを整え、筋肉のバランスを改善することで、自然に良い姿勢を保てる体づくりをサポートしています。

姿勢が変わると、見た目も印象も大きく変わりますよ✨

【季節の変わり目に注意!体がだるい・重いときは自律神経のサインかも?】

2025.09.30 | Category: 未分類

こんにちは、あいらぼ整骨院です。

最近、「なんとなくだるい」「頭が重い」「肩こりがつらい」という方が増えています。

この時期は気温差や気圧の変化が大きく、自律神経のバランスが崩れやすくなります。

その結果、肩こりや頭痛、疲労感などの不調が出やすいのです。

当院では、手技による筋肉調整と姿勢バランスの改善で、自律神経の乱れを整えるサポートをしています。

「最近疲れが取れない…」と感じたら、早めのケアがおすすめです😊

スポーツのケガ・体のメンテナンスはあいらぼ整骨院にお任せ

2025.09.20 | Category: 未分類

こんにちは‼︎

あいらぼ整骨院です。

スポーツでのケガや成長期のお子さまの体ケアはお任せください。

経験豊富な施術者が、早期回復とパフォーマンス向上をサポート。

テーピング・ストレッチ指導も充実。

「練習を休みたくない!」という方もぜひご相談を。

猫背・姿勢改善ならあいらぼ整骨院へ

2025.09.15 | Category: 未分類

こんにちは

あいらぼ整骨院です。

猫背や姿勢の悪さで肩こり・頭痛に悩んでいませんか?

あいらぼ整骨院は、姿勢改善の専門ケアも行っています。

骨格を整えることで呼吸も楽になり、疲れにくい体へ。

健康も見た目もスッキリしたい方におすすめです!

在宅ワーク疲れの首肩こり|あいらぼ整骨院

2025.09.10 | Category: 未分類

こんにちは。

あいらぼ整骨院です。

在宅ワークが増えてから肩や首がつらい…そんな方へ。

あいらぼ整骨院では、デスクワーク疲れを根本改善。

眼精疲労や頭痛ケアも対応しています。

仕事の集中力アップに、体のケアを取り入れてみませんか?

整骨院が初めてでも安心-丁寧なカウンセリング

2025.09.05 | Category: 未分類

こんにちは‼︎

あいらぼ整骨院です。

整骨院は初めてで不安…という方も大丈夫。

あいらぼ整骨院では、初回カウンセリングで丁寧に説明。

痛みの原因をわかりやすくお伝えし、安心の施術をご提供。

体験感覚でお気軽にどうぞ!

交通事故後のむちうち・体の不調はあいらぼ整骨院へ

2025.08.30 | Category: 未分類

こんにちは‼︎

あいらぼ整骨院です。

交通事故後のむちうちや体の不調でお困りではありませんか?

あいらぼ整骨院では、早期回復と後遺症予防をサポート。

保険対応も安心してご相談いただけます。

まずはお気軽にお問い合わせください!

地域密着のあいらぼ整骨院で健康サポート

2025.08.25 | Category: 未分類

こんにちは‼︎

あいらぼ整骨院です。

地域の皆さまの健康をサポート。

小さなお子さまからご高齢の方まで幅広く対応しています。

「近くにあってよかった」と思っていただける施術を心がけています。

体の不調は、地元の整骨院にお任せください!

肩こり・腰痛で悩んでいる方へ|あいらぼ整骨院

2025.08.20 | Category: 未分類

こんにちは‼︎

あいらぼ整骨院です。

肩こり・腰痛でお悩みではありませんか?

その場しのぎではなく、原因から改善を目指す整骨院です。

骨格・姿勢を整え、再発しにくい体へ導きます。

国家資格者による安心の施術。

繰り返す痛みから、一歩抜け出してみませんか?

【猫背・姿勢改善】見た目と健康の両方をサポート

2025.08.15 | Category: 未分類

猫背や反り腰などの姿勢不良は、肩こり・腰痛・頭痛の原因になることがあります。

あいらぼ整骨院では、筋肉と骨格のバランスを整え、正しい姿勢へ導きます。

姿勢が整えば、見た目も健康も変わります。

まずはお気軽にご相談ください。